برای درمان سرفه و خلط گلو، سبزی جعفری بهترین دارویِ شماست
جعفری به اکسپکتورانت طبیعی معروف است؛ کافیست جعفری را به مدت 5 دقیقه دم کرده و میل کنید و تا بهبودیِ کامل، هر روز مصرف کنید.
اگر بدخواب هستید پیش از خواب مطالعه کنید.
30 دقیقه قبل از خواب سعی کنید کتاب های مورد علاقه خود را بخوانید. البته ترجیحا کتاب ها یا مقاله های مربوط به شغلتان را نخوانید.
اگر نمیخواهید بیمار شوید احساساتتان را بیان کنید!
طبق تحقیقات انجام شده عدم بیان احساسات علاوه بر ایجاد مشکلات روانی و جسمی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان میشود.
یک متخصص تغذیه گفت: سحری باید شامل یک وعده غذای کامل همچون ناهار باشد و مصرف میوه، سبزیجات و سالاد در کنار آن به دیرتر گرسنه و تشنه شدن فرزندان کمک میکند. همچنین خوردن یک عدد تخم مرغ آبپز شده توسط نوجوانان موجب جلوگیری از احساس گرسنگی آنها در طول روز میشود.تخم مرغ اب پز بسیار دیر هضم است و مدت زیادی در معدع میماند و باعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید
یک شرکت تحقیقاتی که برنامههای تحقیق و توسعه شرکت بوئینگ را بر عهده دارد اقدام به ساخت سبکترین مواد جهان کرده است که با وجود اینکه 100 برابر از فایبرگلاس سبکتر بوده جنس آن از فلز است!
محققان و طراحان این مواد فوق سبک با ایجاد شبکهای از لولههای توخالی مرتبط، با ضخامت دیواره 100 نانومتر، به محصولی دست یافتهاند که هزار بار نازکتر از یک موی انسان بوده و نتیجه آن یک قطعه فلز با 99.99 درصد هوا است.
جنرال موتورز و بوئینگ دو شرکتی هستند که این فلز فوق سبک را برای محصولات صنعتی خود سفارش دادهاند.
این محصول ممکن است برای تقویت سازه، دفع شوک و یا انتقال گرما مورد استفاده قرار گیرد و هنوز مشخص نشده که برای نخستین بار در اتومبیل به کار خواهد رفت یا در هواپیما آن این فلز فوق سبک استفاده میشود.